Rhythmische Gymnastik

Wo Eleganz auf sportliche Begeisterung trifft

Die Rhythmische Gymnastik (RG) ist eine faszinierende Sportart, die Tanz, Ballett und Akrobatik zu einer harmonischen Einheit verbindet. Es ist die Kunst, den Körper mit Grazie zu bewegen und gleichzeitig ein Handgerät zur Musik zu beherrschen. Doch über die Technik hinaus geht es bei uns auch um die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Wachsen im Team.

Unser Ausbildungsweg: Schritt für Schritt zum Erfolg

Wir führen unsere Gymnastinnen behutsam und mit viel Begeisterung an den Sport heran:

• 1. Trainingsjahr – der spielerische Einstieg: Im ersten Trainingsjahr legen wir die Basis. Mit viel Spaß an der Musik arbeiten wir an der Körperhaltung, der Beweglichkeit und ersten Ballett-Elementen. Hier entdecken die Kinder, was ihr Körper alles leisten kann und sie erlernen bereits ihre ersten Choreografien.
• 2. Trainingsjahr – erste Herausforderungen: Ab dem zweiten Jahr festigen wir die Technik. Die Mädchen entdecken das erste Handgerät: das Seil.
• 3. Trainingsjahr – die Vielfalt der Geräte: Mit zunehmender Erfahrung kommen die weiteren Handgeräte Reifen, Ball, Keulen und Band hinzu. Jedes Gerät hat seinen eigenen Charakter und fordert Geschicklichkeit sowie Konzentration auf neue Weise heraus.

Mehr als nur Sport – Persönlichkeit und Gemeinschaft

In kaum einer anderen Sportart haben Kinder so früh die Möglichkeit, ihre eigene Persönlichkeit und Ausstrahlung zum Ausdruck zu bringen. Thythmische Gymnastik schult nicht nur Koordination, Zeitgefühl und Raumorientierung, sondern stärkt auch das Selbstbewusstsein.

Der Spaß im Fokus

Trotz des fleißigen Trainings und Erlernen der Choreografien steht das Lachen in der Halle an erster Stelle. Ob bei gemeinsamen Spielen zum Aufwärmen, dem Stolz über ein neu gelerntes Element oder dem Zusammenhalt in der Gruppe: wir fürdern eine Atmosphäre, in der sich jede Gymnastin wohlfühlt.

 

Derzeit stellt die RG Lustenau mit Valerie Rhomberg, Emma Konrad, Alissa Winsauer und Romina Grabher gleich vier Athletinnen für den Landeskader.

 

Neugierig? Dann komm vorbei!

Wenn du uns und unsere Sportart kennenlernen willst, schau bei einem unserer Wettkämpfe vorbei oder melde dich zu einem Schnuppertraining bei Melissa Rhomberg unter der Tel. 0660 1337323 an.

TRAININGSZEITEN

Anfängerinnen ab 5 Jahre

Montag, 16:00 – 18:00 Uhr, Campus Rotkreuz

Leicht Fortgeschrittene (6-7 Jährige)

Montag, 16:00-18:30 Uhr (Campus Rotkreuz)

Donnerstag, 15:30-17:30 Uhr (Turnhalle Widum)

Fortgeschrittene (ab 8 Jahren)

Montag, 16:00-18:30 Uhr (Campus Rotkreuz)

Donnerstag, 15:30-17:30 Uhr (Turnhalle Widum)

TRAINERTEAM

Leitung: Melissa Rhomberg, Tel. 0660 1337323

Annires Marchetti

Viktoria Konrad

Caroline Göschl